格闘技用トレーニング
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001 2013/07/06(土) 18:29:14 ID:J8sX2aW1vE
002 2013/07/06(土) 18:44:49 ID:gPtl.Jf4ks
火星で強制労働させられてる囚人みたい。
しかし楽しそう。
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003 2013/07/06(土) 18:45:44 ID:ueOYOIQf5s
005 2013/07/06(土) 19:45:54 ID:7nBAc5jkFc
006 2013/07/06(土) 20:34:24 ID:J8sX2aW1vE
007 2013/07/06(土) 22:29:02 ID:zNNhgq6e0A
久保田武蔵もこんなトレーニングしてたのかな?
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008 2013/07/07(日) 19:28:03 ID:5IQ3vIKruI
ロープビヨンビヨンはライアン・ロクテがやってた。
実際の競技の中で必要な筋力のバランスや
体の使い方を体得するには、
マシンやバーベルより、
一見、原始的で貧乏くさいトレーニングの方が良い。
トレーニングで反動や勢いをつかうとズル扱いされるが、
実際の競技では、そういうのを上手く使った者の勝ち。
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009 2013/11/14(木) 17:03:58 ID:/qAcG/HawQ
010 2015/04/22(水) 21:43:48 ID:5I/2hGs286
011 2022/10/26(水) 17:35:20 ID:V804vvLfa.
アナル拡張師への哀歌
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